一、魔方快速复位1、魔方的快速复位的方法 2、首先要定魔方的中心,在6种颜色中选出一种你所喜爱的颜色,然后,给那个有此种颜色的中心方块的平面上4个边缘方块定位和定向,即顶面边缘。3、目的是要给属于顶平面的4个边缘位置的方块定位和定向。这4个
全国中学生广播体操共有几套 第五套广播体操音乐
一、全国中学生广播体操共有几套11套 简介: 广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏。组成: 广播体操一般由8——10节动作组成,包
一、全国中学生广播体操共有几套
11套 简介: 广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。
广播体操是一种徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏。组成: 广播体操一般由8——10节动作组成,包括上肢、下肢和躯干各部分;由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。趣味性和时代性: 趣味性和时代性是本套广播体操的创编突出的特点,体操结构形式和动作风格做了创新的尝试。在动作中,引入和模仿游泳、武术、保龄球、射箭、健美操、踢毽等运动基本动作,赋予时代感,加入情形化,增加体操的活力,激发锻炼者的兴趣,提高和增强锻炼效果。二、70年代广播体操八节名称
1、第五套广播体操从1969年开始编编停停,一直持续了两年多,到1971年9月1日正式颁布。
2、第一节:上肢运动
3、第二节:冲拳运动
4、第三节:扩胸运动
5、第四节:踢腿运动
6、第五节:体侧运动
7、第六节:体转运动

8、第七节:腹背运动
9、第八节:跳跃运动
三、孝感一中广播体操叫什么名字
1、第三套全国中小学生广播体操《舞动青春》
2、1954年 第一套广播体操 1954年 第二套广播体操 1957年 第三套广播体操 1963年 第四套广播体操 1971年 第五套广播体操 1981年 第六套广播体操 1990年 第七套广播体操。现在中学生广播体操是“第三套全国中学生系列广播体操”,共有两套:一套叫做“放飞理想”,一套叫“舞动青春”。是由教育部2008年7月制订的。
四、1996小学做第几套广播体操
1996小学做第7套广播体操,第7套广播体操是1990年到1996年。
我国广播体操简介: 1951年-1953年第一套,1954年-1956年第二套,1957-1962年第三套,1963年-1970年第四套,1971年-1980年第五套,1981年-1989年第六套,1990年-1996年第七套,1997年-2001年第八套,2002年至今第九套。
五、广播体操排名
1、第一套广播体操:小学生广播体操
1951年,中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定,在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目,并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。这一套广播体操动作最简单,一节操基本只有一个动作。
2、第二套广播体操:雏鹰起飞、初升的太阳
1954年,国家颁布了第二套广播体操。第二套广播体操进行了重新的编排和调整,增加了运动量和动作难度。运动量比第一套大些,并适量增加了下肢运动量,动作难度也有所增加。“呼吸运动”和“整理运动”被取消了,原因是大家觉得每节动作的操练中,都必然要进行呼吸。
3、第三套广播体操:七彩阳光、希望风帆
在1957年推出的第三套广播体操中,融入了很多中国传统武术的动作。在创编中,也请来多位武术大师。这套广播体操中国特色更强,这一特点也在后来的广播体操中得以延续。
4、第四套广播体操:时代在召唤
1963年4月15日第四套广播体操正式公布。广播体操配乐中有一个响亮的男声开头:“中华人民共和国第四套广播体操—时代在召唤!”。第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主,到第四套时候便开始趋于成熟。
5、第五套广播体操:
1971年,国务院和中央军委发出通知,向全国人民公布了第五套广播体操。
1979年前后,法国、埃及、伊朗三个国家的代表团专门来中国考察工人做广播体操的情况,他们在上海玉石雕刻厂看到70多岁的老艺人坚持做了20多年的广播体操,看到成千上万的人步调一致地做广播体操,他们被感动了,称广播体操是“真正的社会主义体育。”
6、第六套广播体操:
1981年,第六套广播体操正式与公众见面。其动作新颖、舒展,并首次配制了两支富有民族风格的乐曲,可以交替使用,以此来增加人们做操的兴趣。现任北京体操队领队张仲霖为第六套广播体操录制了口令。
7、第七套广播体操:
1990年5月,国家体委又继续推出了第七套广播体操。还特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特。
第七套广播体操是由国家体委编、审,1990年5月在全国范围内普及推广。动作与以往几套操相比更规范易学,更轻松活泼一些,使锻炼者精神得到调剂,达到增强体质的目的。
这套操的配乐是专门请作曲家创作的。节奏鲜明,乐曲优美,具有民族特色,增添了做操人的兴趣。本操分为二套,第二套动作节奏更快一些。
8、第八套广播体操:
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。

第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。
9、第九套广播体操:
2011年8月8日,国家体育总局正式发布第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为9节,分别是:预备节,原地踏步,和其他8节:伸展运动、扩胸运动、踢腿运动,体侧运动、体转运动、全身运动,跳跃运动,整理运动。
第九套广播体操也经过生理和生化的测试,科学性更强。
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