篮球赛制和规则打篮球的规则和技巧

2026-01-19 20:303054 元湛英

篮球赛制和规则三人篮球规则：1、场地为篮球场半场，比赛队员为一方三人，整场比赛可替换2次。2、比赛时间为10分钟，最后一分钟停表，结束后得分高的一方获胜。3、三分线外投进一球算2分，三分线内投进一球算1分。4、一方犯规3次，从第4次开始罚

篮球赛制和规则

三人篮球规则：

1、场地为篮球场半场，比赛队员为一方三人，整场比赛可替换2次。

2、比赛时间为10分钟，最后一分钟停表，结束后得分高的一方获胜。

3、三分线外投进一球算2分，三分线内投进一球算1分。

4、一方犯规3次，从第4次开始罚球，只罚1次，罚进记1分。

5、一般犯规没有超过3次，由被犯规的一方发界外球，进攻必须由中场开始，且该球员必须双脚均位于中圈内。

6、比赛开始通过猜硬币决定进攻一方。篮球比赛：1、篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队在本方球篮得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表（如到场）管理。2、球篮：本方/对方被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。3、比赛的胜者在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。