乒乓球比赛规则详细讲解世乒赛比分规则

2026-01-19 22:556473 乔惠美

乒乓球比赛规则详细讲解乒乓球项目分单打、双打、团体等多个项目，且世乒赛、奥运会等不同等级比赛的相关规则都有区别，而且较为详细全面，在这里就简单介绍一下乒乒球打比赛时候的普遍规则吧。一、1、正常国际大赛单人项目是采取7局4胜制，团体项目采取5

乒乓球比赛规则详细讲解

乒乓球项目分单打、双打、团体等多个项目，且世乒赛、奥运会等不同等级比赛的相关规则都有区别，而且较为详细全面，在这里就简单介绍一下乒乒球打比赛时候的普遍规则吧。

一、

1、正常国际大赛单人项目是采取7局4胜制，团体项目采取5局3胜。（亚锦赛、国内乒超联赛、国乒队内选拔赛等根据具体情况，规则会有变动）

2、每局比赛采取11分制，即先得满11分的球员胜，10平后，谁先多得2分谁获胜。

二、

1、赛前双方可检视对手球拍，以了解对手胶皮类型以及是否有违规之处。

2、赛前通过抛掷硬币的正反面来决定发球、接发球和场地。一方运动员无论是选择了先发球或先接发球，或者选择先在某一方后，另一方运动员都应有另一个选择的权力.

三、

1、发球员须将球垂直向上抛起，不能让球旋转，并使球在离开手掌之后上升高度不少于16厘米，当球从抛起下降时，发球员才可击球。球必须首先触及本方台区弹跳一次，再触及接发球员的台区方可算合法发球。

2、对手发球或还击后，本方也必须使球越过或绕过球网装置，再触及对手台区才算合法还击。

3、比赛中发球权每两分交替一次。

4、一局比赛中双方比分叠加够6分的整倍数时可短暂擦汗暂停一次。每局间都有短暂的休息时间，时长为一分钟，可用来补充水分、与教练沟通战术。

5、一场比赛打到决胜局时，任何一方获得5分之后，比赛都要暂时中止，交换场地后继续比赛。

乒乓球比赛每一局的比分原则上是11分。先得11分的一方为胜方，但10平后，先多得2分的一方为胜方。一定要有一人达到十分后，领先2分，才算胜方。如14:15不行，8:5也不行，但11:13是13分的为胜方。