一、五谷杂粮配八宝米配方五谷杂粮平时常吃有很好的食补养生作用，可以调节我们的身体机能，补充身体的微量元素等。八宝米的配方主要有芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合、粳米。八宝米粥的做法用量：芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红
排球场地标准尺寸是什么呢 排球的场地的尺寸
2026-01-21 13:115425 宫书南
排球场地标准尺寸是什么呢1、排球场地中包括比赛场区和无障碍区两个部分，其中，比赛场区的尺寸为长18米，宽9米，赛场周围需要有至少3米宽的无障碍区，赛场的上空需要有高出地面至少7米的无障碍区，并且无障碍区和地面之间的空间里不允许有任何障碍物。
排球场地标准尺寸是什么呢
1、排球场地中包括比赛场区和无障碍区两个部分，其中，比赛场区的尺寸为长18米，宽9米，赛场周围需要有至少3米宽的无障碍区，赛场的上空需要有高出地面至少7米的无障碍区，并且无障碍区和地面之间的空间里不允许有任何障碍物。
2、国际排练的世界性排球赛场的地边线以外至少有5米宽的无障碍区，端线以外的宽度不能少于8米，赛场上空的无障碍区至少距离地面12.5米。对于成年世界锦标赛和奥运会的排球赛场，其去障碍区的边线外的宽度应该大于6米，端线外的宽度应该大于9米。
排球的场地的尺寸
排球比赛场地为长方形，其长度为18米，宽度为9米。四周至少有3米宽的无障碍区。从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少5米，端线外至少8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。 所有界限宽5厘米，其颜色与地面和其他项目的场地画线不同。长方形比赛场地的长边为边线，短边为端线
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